Πώς να επικοινωνήσετε με έναν νεκρό αγαπημένο (ADC)

Σε αυτήν την ανάρτηση θα σας αποκαλύψω πώς να επικοινωνείτε με έναν νεκρό αγαπημένο σας πρόσωπο, γνωστό και ως Επικοινωνία Μετά το Θάνατο (ADC).

Εάν χάσατε πρόσφατα κάποιον από κοντά σας, η ελπίδα μου είναι ότι μπορώ να σας δείξω πώς να έρθετε σε επαφή μαζί του.

Επιπλέον, στο τέλος αυτού του άρθρου θα μοιραστώ τους 10 καλύτερους κρυστάλλους για τη θλίψη και τη θεραπεία.

Είστε έτοιμοι να μάθετε περισσότερα;

Ας αρχίσουμε!

10 ισχυροί τρόποι επικοινωνίας με τους νεκρούς

Το πρώτο πράγμα που θέλω να αναφέρω είναι ότι η επικοινωνία με έναν νεκρό αγαπημένο είναι φυσιολογική.

Το να μιλάς με τους νεκρούς δεν πρέπει να σε κάνει να νιώθεις περίεργα ή να χάνεις το μυαλό σου.

Το γεγονός είναι ότι πολλοί άνθρωποι το κάνουν αφού χάσουν ένα αγαπημένο τους πρόσωπο.

Ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι ένας από τους πιο συνηθισμένους τρόπους αντιμετώπισης της θλίψης είναι να μιλάμε δυνατά στους νεκρούς.

Τώρα που το ξεκαθαρίσαμε, εδώ είναι ο τρόπος επικοινωνίας με τον νεκρό:

1. Προσευχηθείτε και Διαλογιστείτε

Ο καλύτερος τρόπος για να μείνετε σε επαφή με έναν νεκρό αγαπημένο είναι μέσω προσευχής και διαλογισμού.

Όταν χάνεις κάποιον κοντά σου είναι φυσιολογικό να νιώθεις μόνος, αβοήθητος, χαμένος, ακόμη και θυμωμένος.

Το πρώτο βήμα για να αντιμετωπίσετε τη θλίψη είναι να προσευχηθείτε για την καθοδήγηση και τη χάρη του Θεού. Η σχέση μας με τον Θεό βασίζεται στη συνεχή συνομιλία μας μέσω προσευχής. Η προσευχή είναι όταν μιλάμε με τον Θεό και η διαμεσολάβηση είναι όταν ακούμε.

Μετά την προσευχή πρέπει να διαλογιστούμε το λόγο του Θεού και να ακούσουμε τις οδηγίες του. Κατά τη διάρκεια του διαλογισμού μπορεί να ακούσετε τη φωνή του Θεού ή να δείτε στοιχεία αγγέλων στην παρουσία σας.

2. Συμπεριλάβετε τα στις καθημερινές σας δραστηριότητες

Ένας εύκολος τρόπος για να έρθετε σε επαφή με ένα νεκρό αγαπημένο σας πρόσωπο είναι να μιλήσετε δυνατά μαζί του κατά τη διάρκεια των καθημερινών σας δραστηριοτήτων.

Είναι απλό, αλλά αποτελεσματικό. Πείτε τους τι σκέφτεστε και ποια είναι τα σχέδιά σας για την υπόλοιπη μέρα.

Εάν δεν ζείτε μόνοι, μπορεί να σας φαίνεται περίεργο να μιλάτε με τους νεκρούς όταν οι άλλοι μπορούν να σας ακούσουν. Σε αυτή την περίπτωση, αντί να μιλάτε απευθείας με τον αγαπημένο σας νεκρό, μπορείτε να μοιραστείτε ιστορίες για αυτούς με εκείνους με τους οποίους ζείτε.

Για παράδειγμα, ενώ ετοιμάζετε δείπνο, θα μπορούσατε να πείτε ότι ο John αγαπούσε όταν του έκανα ψητό μοσχάρι. Τι θα λέγατε να το φτιάξουμε για δείπνο απόψε στη μνήμη του…

3. Προγραμματίστε μια κλήση με ένα αξιόπιστο μέσο

Εάν δεν αισθάνεστε άνετα να μιλάτε με τους νεκρούς, προτείνω να προγραμματίσετε μια κλήση με ένα αξιόπιστο μέσο που μπορεί να έρθει σε επαφή με το αγαπημένο σας πρόσωπο.

Δεν υπάρχει κανένας λόγος που πρέπει να περάσετε μόνοι σας από τη διαδικασία του πένθους. Η συνομιλία με κάποιον στο τηλέφωνο ή μέσω ενός διαδικτυακού κουτιού συνομιλίας για το τι περνάτε μπορεί να αφαιρέσει λίγο από το βάρος από τους ώμους σας.

Πριν καλέσετε, σας συνιστώ να προετοιμάσετε μερικές ερωτήσεις εκ των προτέρων. Ακολουθεί μια λίστα με τις καλύτερες ερωτήσεις για να κάνετε ένα μέσο.

4. Καλέστε τον παλιό τους αριθμό τηλεφώνου και αφήστε έναν τηλεφωνητή

Όταν θέλετε να μιλήσετε με το αγαπημένο σας πρόσωπο, γιατί να μην καλέσετε τον παλιό αριθμό τηλεφώνου του; Εάν η υπηρεσία τους δεν έχει ακόμη αποσυνδεθεί, μπορείτε να καλέσετε και να τους αφήσετε ένα τηλεφωνητή.

Ακόμα κι αν ο αριθμός τηλεφώνου τους δεν είναι πλέον ενεργός, μην ανησυχείτε. Το να μιλάτε στο τηλέφωνό σας μαζί τους μπορεί να είναι μια άνετη και οικεία εμπειρία.

Τι πρέπει να πείτε όταν τους τηλεφωνείτε;

Μοιραστείτε κάποια συναρπαστικά νέα ή ενημερώστε τους για τα σχέδιά σας για το Σαββατοκύριακο.

5. Μιλήστε στη φωτογραφία τους

Θα παραδεχτώ ότι το να μιλάς στον εαυτό σου ενώ προσπαθείς να έρθεις σε επαφή με έναν νεκρό αγαπημένο μπορεί να νιώθεις περίεργα.

Προτείνω να μιλήσετε με τη φωτογραφία τους για να γίνει πιο προσωπική και οικεία. Όταν μπορείτε να δείτε το πρόσωπό τους, θα σας φέρει πιο κοντά.

Μπορεί να είναι συναισθηματικά συντριπτικό στην αρχή να κοιτάξετε τη φωτογραφία τους και να συζητήσετε μαζί τους. Στην αρχή, απλώς κοιτάζοντας την εικόνα τους μπορεί να είναι αρκετό για να δημιουργήσετε μια σύνδεση μαζί τους.

Με την πάροδο του χρόνου μπορεί να νιώσετε πιο άνετα να μιλάτε με την εικόνα τους και να μοιράζεστε τις σκέψεις σας.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όποια εικόνα θέλετε, όχι μόνο μια φωτογραφία τους λίγο πριν περάσουν. Για μερικούς ανθρώπους δεν θέλουν να θυμούνται τον αγαπημένο τους στην κατάσταση που βρίσκονταν στο κρεβάτι του θανάτου τους. Είναι απλά πολύ δύσκολο.

Αντ 'αυτού, μη διστάσετε να επιλέξετε μια φωτογραφία από όταν ήταν νεότεροι ή μια φωτογραφία από μια ειδική περίσταση ή διακοπές.

6. Γράψτε ένα γράμμα ή ημερολόγιο τις σκέψεις σας

Ένας άλλος πολύ καλός τρόπος για να έρθετε σε επαφή με τους νεκρούς είναι να τους γράφετε περιοδικά ένα γράμμα. Θα μπορούσατε να τους στέλνετε ένα γράμμα κάθε εβδομάδα, μήνα ή μία φορά το χρόνο.

Το τι θα κάνετε με το γράμμα εξαρτάται από εσάς. Μπορεί να τα φυλάξετε σε ένα συρτάρι, να τα δώσετε σε έναν φίλο ή να τα πετάξετε στο τζάκι.

Εάν το γράψιμο είναι το θέμα σας, σκεφτείτε να ξεκινήσετε ένα ημερολόγιο όπου μπορείτε να κρατήσετε ένα αρχείο των σκέψεών σας κατά τη διάρκεια του πένθους. Ένα ημερολόγιο είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να καταγράψετε τις αναμνήσεις του αγαπημένου σας προσώπου, ώστε να μην ξεχαστούν ποτέ.

7. Δημοσιεύστε ένα μήνυμα στη σελίδα σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

Η επικοινωνία με τους νεκρούς δεν χρειάζεται να είναι προσωπική εμπειρία. Μπορείτε να δημοσιεύσετε ένα μήνυμα στον αγαπημένο σας στο προφίλ σας στο Facebook ή στον τοίχο του προφίλ του στο Facebook.

Μια δημοσίευση στα δημόσια μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να στείλουν τα μηνύματά τους και στους νεκρούς στην ενότητα σχολίων.

Φανταστείτε πόσο ξεχωριστό θα ήταν αν δεκάδες άνθρωποι μοιράζονταν τις αναμνήσεις τους. φωτογραφίες ή μηνύματα σε μια ανάρτηση στο Facebook όπου θα μπορούσατε να κοιτάξετε πίσω χρόνο με τον χρόνο.

8. Στείλτε τους ένα ιδιωτικό μήνυμα στο Facebook ή ένα email

Από την άλλη πλευρά, εάν προτιμάτε να διατηρείτε τα μηνύματά σας πιο ιδιωτικά, θα μπορούσατε να τους στείλετε ένα μήνυμα στο Facebook στο παλαιό προφίλ τους στο Facebook. Στείλτε τους ένα μήνυμα όποτε τα σκέφτεστε ή θέλετε να τα συμπεριλάβετε σε αυτό που θέλετε.

Στη συνέχεια, θα έχετε ένα συνεχές νήμα όπου μπορείτε να δείτε όλα τα προηγούμενα μηνύματα που έχετε στείλει στον αγαπημένο σας.

Όχι μόνο αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να έρθετε σε επαφή με τον νεκρό, αλλά είναι επίσης ένα ιδιαίτερο μέρος για να ανατρέξετε σε αυτό που σκεφτόσασταν κατά τη διαδικασία του πένθους.

9. Στείλτε τους ένα Γρήγορο Μήνυμα Κειμένου

Ας είμαστε ειλικρινείς, μερικά πράγματα λέγονται πιο εύκολα με ένα emoji, έχω δίκιο;

Στείλτε μήνυμα στον αγαπημένο σας νεκρό όταν σκέφτεστε ή θέλετε να κάνετε check in.

Φανταστείτε ότι είναι εκτός πόλης για δουλειά. Στείλτε τους ένα κείμενο και ρωτήστε πώς περνάει η μέρα τους ή μοιραστείτε κάτι αστείο που συνέβη.

Το κλειδί είναι να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο επικοινωνίας που είναι πιο φυσική για εσάς και αισθάνεστε σωστή.

10. Επισκεφθείτε τους στο Κοιμητήριο

Τελευταίο αλλά εξίσου σημαντικό, ένας αποτελεσματικός τρόπος για να μιλήσετε με ένα αγαπημένο σας πρόσωπο είναι να τον επισκεφθείτε στο νεκροταφείο, στον τόπο ταφής ή όπου είναι απλωμένη η τέφρα τους.

Σκεφτείτε να τους επισκεφθείτε σε ειδικές περιπτώσεις, όπως τα γενέθλιά τους, τις διακοπές, την επέτειο ή άλλες σημαντικές ημερομηνίες.

Μπορείτε να πάτε μόνοι σας ή με άλλα μέλη της οικογένειας που θέλουν να επικοινωνήσουν με τον νεκρό αγαπημένο τους επίσης.

Τι να πεις όταν μιλάς με τους νεκρούς

Τώρα που ξέρετε ότι είναι απολύτως υγιές και φυσιολογικό να μιλάτε με τους νεκρούς, τι πρέπει να πείτε;

Ακολουθούν μερικά παγοθραυστικά για να ξεκινήσει η συζήτηση:

• Πείτε «καλημέρα» ή «καληνύχτα»
• Πες σ 'αγαπώ'
• Πείτε τους τι έχετε κάνει
• Δώστε τους γενικές ενημερώσεις για τη ζωή
• Πείτε τους μια ιστορία
• Θυμηθείτε μια παλιά ανάμνηση
• Ζητήστε βοήθεια ή συμβουλή
• Πείτε τους για το πένθος σας
• Μοιραστείτε τις μεγαλύτερες τύψεις σας
• Εκφράστε τον θυμό σας

10 καλύτεροι θεραπευτικοί κρύσταλλοι για τη θλίψη

1. Λεπιδολίτης

Ο λεπιδολίτης είναι μια ηρεμιστική πέτρα που συμβολίζει τη μετάβαση και την ειρήνη. Μπορεί να βρεθεί σε ροζ και μοβ αποχρώσεις. Αυτός είναι ένας από τους καλύτερους κρυστάλλους για τη θεραπεία μιας σπασμένης καρδιάς.

2. Αμέθυστος

Ο αμέθυστος χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για την τελετουργία και τη σύνδεση με τα πνεύματα. Χρησιμοποιήστε το ως σύμβολο νέων αρχών και μετασχηματισμού στη ζωή σας. Οι όμορφοι μοβ ή λεβάντες αποχρώσεις το καθιστούν τέλειο κεντρικό στοιχείο σε βραχιόλια ή μενταγιόν.

Κάντε κλικ εδώ για να δείτε 8 ακόμη θεραπευτικούς κρυστάλλους για τη θλίψη

Τωρα ειναι η σειρα σου

Και τώρα θα ήθελα να ακούσω νέα σας.

Πιστεύετε ότι οι νεκροί μπορούν να μας ακούσουν όταν τους μιλάμε;

Έχετε προσπαθήσει ποτέ να επικοινωνήσετε με έναν νεκρό αγαπημένο σας πρόσωπο;

Σε κάθε περίπτωση, ενημερώστε με αφήνοντας ένα σχόλιο παρακάτω.

ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ. Έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι επιφυλάσσει το μέλλον για την ερωτική σας ζωή;