Τα 10 καλύτερα βιβλία για το διαζύγιο [2023]
Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε περνάει διαζύγιο, μπορεί να είναι μια δύσκολη και συναισθηματική στιγμή. Ευτυχώς, πολλά χρήσιμα βιβλία είναι διαθέσιμα για να σας καθοδηγήσουν στη διαδικασία.
Σε αυτό το άρθρο, έχουμε συγκεντρώσει μια λίστα με τα καλύτερα βιβλία διαζυγίου που προσφέρουν πρακτικές συμβουλές, συναισθηματική υποστήριξη και πληροφορίες για τις νομικές και οικονομικές πτυχές του διαζυγίου.
Ποιο είναι το καλύτερο βιβλίο για το διαζύγιο;
Ερευνήσαμε και εξετάσαμε μερικά από τα πιο δημοφιλή βιβλία διαζυγίων στην αγορά για να σας βοηθήσουμε να βρείτε τα καλύτερα για την περίπτωσή σας:
1. Split: A Memoir of Divorce
Σε Split: A Memoir of Divorce , η Finnamore μοιράζεται την εμπειρία της από το διαζύγιο και την ανατροφή του γιου της ως ανύπαντρη μητέρα. Το χιουμοριστικό και συναρπαστικό στυλ γραφής της κάνει το βιβλίο να διαβάζεται γρήγορα και εύκολα.
Η ειλικρίνεια της συγγραφέα σχετικά με τα συναισθήματα και τις εμπειρίες της μπορεί να είναι παρήγορη για τους αναγνώστες που περνούν οι ίδιοι ένα διαζύγιο. Ωστόσο, ορισμένοι αναγνώστες μπορεί να βρουν το χιούμορ του συγγραφέα ακατάλληλο ή αναίσθητο, δεδομένης της σοβαρότητας του θέματος.
Επιπλέον, το βιβλίο δεν είναι ένας ολοκληρωμένος οδηγός για το διαζύγιο και ενδέχεται να μην παρέχει πρακτικές συμβουλές. Μερικοί αναγνώστες μπορεί επίσης να βρουν μονόπλευρη την απεικόνιση του πρώην συζύγου της και άλλων χαρακτήρων από τη συγγραφέα.
Ελέγξτε την τρέχουσα τιμή
2. Crazy Time: Surviving Divorce and Building a New Life
Τρελός Χρόνος είναι ένα βιβλίο που μπορεί να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε μια δύσκολη στιγμή στη ζωή σας. Το βιβλίο παρέχει μια περιεκτική ανάλυση του γάμου και του τρόπου με τον οποίο καταρρέει.
Προσφέρει επίσης άφθονες περιπτωσιολογικές μελέτες για να σας βοηθήσει να κατανοήσετε γιατί οι σχέσεις αποτυγχάνουν. Ένα από τα καλύτερα πράγματα σε αυτό το βιβλίο είναι ότι συζητά πολλά θέματα σχετικά με το διαζύγιο και παρέχει χρήσιμες πληροφορίες.
Μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε γιατί νιώθετε όπως είστε και τι μπορείτε να κάνετε για να προχωρήσετε. Εκτός από το ενημερωτικό του περιεχόμενο, το βιβλίο παρέχει στους αναγνώστες πολύτιμες συμβουλές για τον χειρισμό των νομικών και οικονομικών πτυχών του διαζυγίου.
3. Ανοικοδόμηση: Όταν τελειώσει η σχέση σας
Ανακατασκευή είναι ένα χρήσιμο εγχειρίδιο που μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τα περίπλοκα συναισθήματα που προκύπτουν όταν μια σχέση τελειώνει.
Το βιβλίο είναι γραμμένο με απλό και λακωνικό ύφος, εξασφαλίζοντας αβίαστη κατανόηση. Το βιβλίο προσφέρει μια διαδικασία βήμα προς βήμα για την ανοικοδόμηση της ζωής σας, συμπεριλαμβανομένης της αντιμετώπισης συναισθημάτων, του καθορισμού στόχων και της συνέχισης.
Ο συγγραφέας παρέχει πρακτικές συμβουλές που μπορούν να εφαρμοστούν σε διαφορετικές καταστάσεις, καθιστώντας το χρήσιμο πόρο για οποιονδήποτε χωρίζει.
4. Δηλητήριο διαζυγίου: Πώς να προστατέψετε την οικογένειά σας από κακό στόμα και πλύση εγκεφάλου
Δηλητήριο διαζυγίου είναι ένας ουσιαστικός οδηγός για χωρισμένους γονείς που θέλουν να προστατεύσουν τα παιδιά τους από το Σύνδρομο Γονικής Αποξένωσης (PAS). Αυτό το βιβλίο προσφέρει χρήσιμες οδηγίες για τον εντοπισμό των ενδείξεων γονικής αποξένωσης και την προστασία των παιδιών σας από τις επιπτώσεις της.
Είναι γραμμένο ξεκάθαρα και συνοπτικά που είναι εύκολα κατανοητό, καθιστώντας το προσβάσιμο σε ένα ευρύ κοινό. Το βιβλίο καλύπτει διάφορα θέματα, συμπεριλαμβανομένης της ψυχολογίας πίσω από τη γονική αποξένωση, την αναγνώριση των σημαδιών του ΠΑΣ και την προστασία των παιδιών σας από αυτήν.
Παρέχει επίσης πρακτικές συμβουλές για την επικοινωνία με τον πρώην σύζυγό σας και τη συνεργασία για την προστασία των παιδιών σας.
5. Το καλό διαζύγιο
Το καλό διαζύγιο είναι μια εξαιρετική πηγή για όποιον περνάει από ένα διαζύγιο ή σκέφτεται να το κάνει. Το βιβλίο βασίζεται σε επιστημονική μελέτη και προσφέρει έναν οδικό χάρτη για μια εποικοδομητική και θετική προσέγγιση του διαζυγίου.
Βοηθά τους αναγνώστες να κατανοήσουν τους διαφορετικούς τύπους ζευγαριών και πώς μπορούν να τα καταφέρουν μετά το διαζύγιο.
6. Το σπίτι της μαμάς Το σπίτι του μπαμπά
Το σπίτι της μαμάς Το σπίτι του μπαμπά είναι ένας εξαιρετικός πόρος για τους γονείς που θέλουν να δημιουργήσουν ένα υγιές και σταθερό περιβάλλον για το παιδί τους ενώ συμμετέχουν ως γονείς.
Αυτό το βιβλίο καλύπτει ένα ευρύ φάσμα θεμάτων που σχετίζονται με το διαζύγιο και την από κοινού ανατροφή των παιδιών. Περιλαμβάνει συζητήσεις για νομικά και οικονομικά θέματα, επικοινωνία και διαχείριση συναισθημάτων.
Το βιβλίο παρέχει πρακτικές συμβουλές για το πώς να δημιουργήσετε ένα πλάνο από κοινού με τους γονείς, πώς να χειρίζεστε τις συγκρούσεις και πώς να επικοινωνείτε αποτελεσματικά με τον πρώην σύντροφό σας.
Προσφέρει επίσης συμβουλές για το πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να προσαρμοστεί στις αλλαγές που επιφέρει το διαζύγιο και πώς να διατηρήσετε μια θετική σχέση με το παιδί σας.
Το βιβλίο απευθύνεται σε γονείς που έχουν καλές σχέσεις μεταξύ τους, επομένως μπορεί να μην είναι τόσο χρήσιμο για εκείνους που αντιμετωπίζουν καταστάσεις από κοινού ανατροφής γονέων με υψηλή σύγκρουση.
7. The Great Divorce: A Neneteenth Century Mother's Extraordinary Fight ενάντια στον άντρα της, τους Shakers και Her Times
Το μεγάλο διαζύγιο είναι ένα καλά ερευνημένο βιβλίο που αφηγείται την ιστορία του αγώνα της Eunice Chapman για την επιμέλεια των παιδιών της και τον έλεγχο της μοίρας της.
Το βιβλίο έχει ερευνηθεί σχολαστικά και παρέχει μια λεπτομερή περιγραφή της ζωής της Eunice Chapman, συμπεριλαμβανομένου του γάμου της, της εμπλοκής του συζύγου της με τους Shakers και του αγώνα της για την επιμέλεια.
Ο συγγραφέας, Ilyon Woo, παρουσιάζει μια πλούσια και γεμάτη γεύση της εποχής και διαφορετικές απόψεις για το ίδιο γεγονός, καθιστώντας το βιβλίο ένα ενδιαφέρον ανάγνωσμα για τους λάτρεις της ιστορίας.
Το βιβλίο είναι καλογραμμένο και έχει τον ρυθμό και τον ρυθμό της υπέροχης μυθοπλασίας, καθιστώντας το ένα συναρπαστικό ανάγνωσμα για όποιον ενδιαφέρεται για την ιστορία της Γιούνις Τσάπμαν.
8. Βοηθήστε τα παιδιά σας να αντιμετωπίσουν το διαζύγιο με τον τρόπο Sandcastles
Βοηθήστε τα παιδιά σας να αντιμετωπίσουν το διαζύγιο με τον τρόπο Sandcastles είναι μια εξαιρετική πηγή για γονείς που θέλουν να βοηθήσουν τα παιδιά τους στη δύσκολη διαδικασία διαζυγίου.
Παρέχει πρακτικές συμβουλές για το πώς να μιλήσετε στα παιδιά σας σχετικά με το διαζύγιο, πώς να τα βοηθήσετε να προσαρμοστούν στις αλλαγές στη ζωή τους και πώς να συμμετάσχετε αποτελεσματικά ως γονείς με τον πρώην σύζυγό σας.
Ένα από τα δυνατά σημεία αυτού του βιβλίου είναι ότι είναι γραμμένο από έναν διάσημο ειδικό στον τομέα, τον Gary Newman, ο οποίος έχει χρόνια εμπειρίας να δουλεύει με οικογένειες που περνούν από διαζύγιο.
Οι συμβουλές του βασίζονται στην έρευνα και τη δική του επαγγελματική εμπειρία, γεγονός που τις καθιστά αξιόπιστη πηγή πληροφοριών.
9. Το Storms Can't Hurt the Sky: A Buddhist Path Through Divorce
Σε Οι καταιγίδες δεν μπορούν να βλάψουν τον ουρανό , ο συγγραφέας Gabriel Cohen βασίζεται στη δική του εμπειρία με το διαζύγιο και τη βουδιστική πρακτική του για να προσφέρει πληροφορίες και καθοδήγηση στους αναγνώστες που βιώνουν μια παρόμοια εμπειρία.
Το βιβλίο καλύπτει την αντιμετώπιση του θυμού και της αγανάκτησης, την εύρεση συγχώρεσης και τη συνέχιση της ζωής σας.
Ένα από τα δυνατά σημεία αυτού του βιβλίου είναι η μοναδική του οπτική για το διαζύγιο. Βλέποντας την εμπειρία μέσα από το πρίσμα των βουδιστικών διδασκαλιών, ο Κοέν είναι σε θέση να προσφέρει μια φρέσκια και διορατική προσέγγιση για την αντιμετώπιση των συναισθημάτων και των προκλήσεων του διαζυγίου.
Η γραφή είναι συμπονετική και συγγενική, καθιστώντας εύκολη τη σύνδεση με τις εμπειρίες και τις συμβουλές του συγγραφέα.
Αν και το βιβλίο μπορεί να μην είναι για όλους, όσοι είναι ανοιχτοί σε μια πνευματική προσέγγιση του διαζυγίου θα το βρουν πολύτιμο πόρο.
10. Διαζύγιο μετά τα 50: Ο οδηγός σας για τις μοναδικές νομικές και οικονομικές προκλήσεις
Διαζύγιο μετά τα 50 είναι μια χρήσιμη πηγή για όσους άνω των 50 ετών σκέφτονται να χωρίσουν.
Το βιβλίο είναι γραμμένο από τη δικηγόρο Janice Green, η οποία έχει μεγάλη εμπειρία με το διαζύγιο στα τέλη της ζωής. Αυτό το βιβλίο προσφέρει ενδεικτικά παραδείγματα και παρουσιάζεται με ευανάγνωστο τρόπο, καθιστώντας το διαθέσιμο σε άτομα χωρίς νομική εμπειρία.
Επιπλέον, το βιβλίο προσφέρει μια εικόνα για τα συνταξιοδοτικά προγράμματα και τα οικονομικά, τα οποία μπορεί να είναι ιδιαίτερα σημαντικά για όσους είναι άνω των 50 ετών που σκέφτονται να χωρίσουν.
Συχνές Ερωτήσεις
Γιατί να διαβάσω βιβλία για το διαζύγιο;
Η ανάγνωση βιβλίων για το διαζύγιο μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε τη διαδικασία, τα συναισθήματα και πώς να αντιμετωπίσετε αυτή τη δύσκολη στιγμή. Προσφέρουν καθοδήγηση, υποστήριξη και συμβουλές από ειδικούς και ανθρώπους που το έχουν περάσει. Το να γνωρίζετε τι να περιμένετε και να έχετε ένα σχέδιο δράσης μπορεί να διευκολύνει τη διαδικασία, επομένως είναι σημαντικό να κάνετε την έρευνά σας και να είστε ενημερωμένοι.
Αυτά τα βιβλία είναι μόνο για άτομα που χωρίζουν;
Όχι, αυτά τα βιβλία είναι χρήσιμα όχι μόνο για όσους περνούν από διαζύγιο, αλλά και για τους φίλους, την οικογένειά τους, ακόμη και τους επαγγελματίες που εργάζονται με ζευγάρια που χωρίζουν. Όποιος θέλει να κατανοήσει καλύτερα και να υποστηρίξει κάποιον κατά τη διάρκεια ενός διαζυγίου μπορεί να επωφεληθεί από αυτά τα βιβλία. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό καθώς τα άτομα και οι σχέσεις περνούν από τις περίπλοκες νομικές, οικονομικές, συναισθηματικές και ψυχολογικές διαδικασίες του διαζυγίου.
Υπάρχουν βιβλία ειδικά για παιδιά που ασχολούνται με το διαζύγιο των γονιών τους;
Ναι, υπάρχουν βιβλία γραμμένα ειδικά για παιδιά για να τα βοηθήσουν να κατανοήσουν και να αντιμετωπίσουν το διαζύγιο των γονιών τους. Αυτά τα βιβλία χρησιμοποιούν γλώσσα κατάλληλη για την ηλικία τους και εικονογραφήσεις για να αντιμετωπίσουν τις ανησυχίες και τα συναισθήματά τους. Παρέχουν επίσης συμβουλές για το πώς να χειρίζονται δύσκολες συζητήσεις με τους γονείς και δραστηριότητες που βοηθούν τα παιδιά να εκφράσουν τα συναισθήματά τους.
Επιπλέον, πολλά από αυτά τα βιβλία περιλαμβάνουν πόρους για πρόσθετη υποστήριξη, όπως διαδικτυακά φόρουμ ή πληροφορίες παραπομπής για τοπικούς οργανισμούς. Με τη σωστή καθοδήγηση και υποστήριξη, τα παιδιά μπορούν να μάθουν υγιείς δεξιότητες αντιμετώπισης του διαζυγίου των γονιών τους.
Αυτά τα βιβλία καλύπτουν την από κοινού ανατροφή των παιδιών μετά το διαζύγιο;
Πολλά βιβλία διαζυγίων συζητούν στρατηγικές και συμβουλές για να διατηρήσετε μια υγιή σχέση με τον πρώην σύζυγό σας για χάρη των παιδιών. Αναζητήστε βιβλία που εστιάζουν ειδικά σε αυτό το θέμα, εάν είναι σημαντικό για εσάς. Εξετάστε το ενδεχόμενο να βρείτε μια τοπική ομάδα υποστήριξης ή έναν σύμβουλο για να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τις προκλήσεις της από κοινού ανατροφής των παιδιών και τη διατήρηση φιλικών σχέσεων μετά το διαζύγιο. Τέλος, να θυμάστε ότι δεν είστε μόνοι σε αυτήν την κατάσταση - υπάρχουν πολλές διαζευγμένες οικογένειες εκεί έξω που έχουν πλοηγηθεί με επιτυχία στη νέα τους κανονικότητα.
Συμπέρασμα
Η μετάβαση σε ένα διαζύγιο μπορεί να είναι μια δύσκολη και μπερδεμένη στιγμή για όλους τους εμπλεκόμενους. Η ανάγνωση βιβλίων για το διαζύγιο μπορεί να σας προσφέρει χρήσιμες πληροφορίες, υποστήριξη και συμβουλές για να κάνετε αυτό το δύσκολο ταξίδι λίγο πιο εύκολο.
Αυτά τα βιβλία μπορούν να σας βοηθήσουν να κατανοήσετε τα συναισθήματά σας, να μάθετε πώς να αντεπεξέλθετε, ακόμη και να βρείτε τρόπους να ξαναφτιάξετε τη ζωή σας μετά το διαζύγιο. Θυμηθείτε, δεν είστε μόνοι σε αυτήν την εμπειρία, και πολλοί άνθρωποι το έχουν περάσει και βγαίνουν πιο δυνατοί από την άλλη πλευρά.
Μαθαίνοντας από τις ιστορίες τους και τις συμβουλές των ειδικών σε αυτά τα βιβλία, θα είστε καλύτερα εξοπλισμένοι για να αντιμετωπίσετε τα σκαμπανεβάσματα του δικού σας ταξιδιού διαζυγίου. Μην φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια από φίλους, οικογένεια και επαγγελματίες επίσης.
Μαζί με αυτούς τους πολύτιμους πόρους, μπορείτε να αρχίσετε να θεραπεύεστε και να προχωρήσετε σε ένα λαμπρότερο μέλλον.
